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儿童眼睛为什么更怕晒

有效过滤UVA/UVB，减少视网膜光损伤；

缓解沙滩、水面等场景的反射眩光，减轻眼疲劳；

避免强光刺激导致角膜水肿、晶状体灼伤等急性损伤。

全年龄段都不能戴？‌

3岁以下：不建议戴，靠宽檐帽、遮阳棚防晒即可，保障视觉发育所需的自然光刺激；

3-6岁：可在强光、特殊场景下短暂佩戴，单次不超2小时；

6岁以上：可随阳光强度灵活佩戴。

镜片越深防晒越好？

镜片颜色和防紫外线能力无关，优先选灰、茶或烟色镜片，看物不偏色还能滤除部分有害蓝光，避开红、蓝等装饰性彩色镜片。

随便买一款？‌

劣质太阳镜无有效UV防护，反而会让瞳孔放大，紫外线反而更多进入眼内，比不戴更伤眼。选购认准“100%UV防护”、“UV400”标识的正规产品，优先选抗冲击的树脂或PC镜片，选择贴合脸型的舒适镜架。

1.进入室内、阴凉处及时摘除，避免长时间连续佩戴；

2.太阳镜搭配宽檐帽，防晒效果直接翻倍；

3.患有先天性眼疾（如青光眼、弱视）的儿童，需遵医嘱佩戴。