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高血压是现代社会不容忽视的慢性病之一,许多人知道高血压是导致心脑血管病发生和死亡的重要危险因素,但很少有人知道高血压会悄悄伤害眼睛,严重可致盲!
长期或急剧升高的血压会对视网膜血管系统造成损害。而视网膜是全身唯一能直接看到血管状态的部位,高血压对血管的损伤会在眼底显现。 正常眼底血管纤细、均匀,走形规则,而高血压患者的眼底血管会经历两个阶段: 血管收缩期(功能性改变):血压升高初期,视网膜动脉通过自身调节发生痉挛性收缩,表现为局限性或普遍性管径变细。 硬化期(器质性改变):若高血压持续存在,长期痉挛的血管壁会发生不可逆的硬化改变,管壁增厚、管腔狭窄,透明度下降,光反射增强。持续的缺血缺氧可导致血管壁受损,进而引发视网膜水肿、出血、渗出等一系列病变。 视网膜静脉阻塞 高压力会损伤血管内皮,导致血栓形成,阻塞视网膜静脉。这种情况会引发视网膜大面积出血和缺血,刺激新生血管生长,这些新生血管脆弱易出血,可能导致玻璃体出血、青光眼等严重并发症。主要表现为突发性、无痛性视力下降,比如“眼前突然出现一片黑影”或“像有窗帘拉下”。 视网膜动脉阻塞 高血压会增加视网膜动脉阻塞的风险,尤其是当血管内斑块脱落时。这种情况又被称为“眼中风”,会导致视网膜突然缺血,引起视力急剧下降,甚至仅在数小时内就造成永久性视力损伤。
遵医嘱按时服用降压药,避免自行停药或调整剂量,同时通过合理饮食、规律运动、戒烟限酒、保持良好心态和充足的睡眠等方式,将血压稳定在理想范围。